暖かく穏やかな日曜日です。
こんな時の血圧は低い・・はず
前回、高血圧の原因の９割は
遺伝や生活習慣によるものと
お伝えしました。
高血圧と遺伝との関係は、未だ全てが
解明されたわけではありませんが、
“高血圧になりやすい家系”という
ものが存在することは確かです。
調査結果によると
子供が高血圧になる可能性は
両親ともに高血圧の場合 60％
片親だけが高血圧の場合 30％
両親とも高血圧ではない場合 ５％
とされています。
ちなみに、
遺伝しやすいのは、高血圧そのもの
ではなく、高血圧になり易い体質です。
両親のどちらかが高血圧の場合、
高血圧になり易い体質だと認識し、
意欲的に日々の生活を見直す必要が
あります。
また、
高血圧や脳卒中が多く見られる家系の
人は高血圧になりやすいと言われてい
ますが、これは幼少の頃からの同じ
食生活や好み、生活習慣が少なからず
影響していると言えます。
高血圧の方は、遺伝だからと諦めないで
下さい。
