アンチエイジングと動脈硬化症

寒い日が続きますが

 

お変わりありませんか？

 

 

昨日は足の動脈硬化、

 

すなわち閉塞性動脈硬化症について

触れました。

では動脈硬化とは何か

血管の老化であり、

動脈が硬くなり弾力が失われた状態です。

 

 

水道管をイメージして下さい。

古い水道管の中は汚れて詰まったり、

錆びが剥がれ、水と一緒に流れたり、

同じように血管も硬くなると

中が狭くなったり、詰まったり、

或いはそれらが剥がれて

血液中を漂い、細い血管を詰まらせます。

 

 

血管の内側が狭くなると

 

必要な酸素、栄養がいきわたらず、

 

臓器や組織が正しく機能しなくなります。

 

心臓にも負担がかかります。

 

心筋梗塞、脳梗塞も起き易くなります。

 

 

また硬くなることで、血管はもろくなり

 

破れ易くもなります。

 

 

この動脈硬化が進む要因は

 

何なのか

 

明日、書かせて頂きます。

 

 

アンチエイジングを意識し健康寿命を延ばしましょう