忙しい、外は暑い、こんな時は
水分不足になりがちです。お気をつけて
悪玉コレステロール(LDL）が、それ程高くない
のに動脈硬化が進みやすい人がいます。
また、悪玉コレステロールのなかでも
それほど悪玉ではないものと、
「超悪玉」があることが分かっています。
そして「超悪玉コレステロール」が多いと
動脈硬化が進みやすくなる、訳ですが
超悪玉コレステロールは、
中性脂肪値が高く、
善玉コレステロール(HDL)が低い
と増えることがわかっています。
そして超悪玉コレステロールは、
脂質異常症・糖尿病・高血圧などの
生活習慣病と深い関わりがあることが
わかっており、これらを併せ持つ
「メタボリック・シンドローム」は、
血液中の中性脂肪値が高い傾向に
あります。
中性脂肪値が高いと脂質代謝が異常を起こし
悪玉が小型化して、超悪玉へと変質します
次のような人は超悪玉コレステロールを
多くもっている可能性が大
① 中性脂肪が多い。
② 善玉コレステロール値が低い
③ 狭心症や心筋梗塞を患ったことがある
④ 家族が狭心症や心筋梗塞を患った
⑤ 血圧が高い
⑥ 血糖値が高い
⑦ 内臓脂肪型肥満がある
超悪玉コレステロールは
脂質異常症と診断されている場合に、
病院で血液検査で調べることができます。
残念ながら健康診断では未だ項目に
入っていません。
